לימודי המשך
למורים ליוגה ומתרגלים ותיקים
למורים ליוגה ומתרגלים ותיקים
17:00-21:00 ימי ראשון
יתקיימו כמה ימים מרוכזים -תאריכים בהמשך
תחילת הקורס: אפריל 2022
אף אחד לא מצליח בלי מאמץ ...
מי שמצליח חייב את ההצלחה שלו להתמדה.
ראמאנה מהרשי
קבוצת איכות של מתרגלים מסגנונות שונים עם ניסיון ועם צמא ללמוד עוד
(מתאים למי שסיים הכשרה של מינימום 200 שעות)
בהיבט הפיזי הקורס מתמקד בויניאסה דינאמית, שילוב אינטיליגנטי של תנוחות היוגה המוכרות לנו מהאשטנגה יוגה עם השראה מעולמות תנועה נוספים.
בקורס ילמדו מורים מומחים כגון :, ד"ר רפי פלד(הגות ותרבות הודית), ד"ר גידי איפרגן(דזוגצ'ן) ,מולי גלזר(בודהיזים מדיטציה , אור שגב (פציעות יוגה ותנועה ) בהמשך יתווספו מרצים נוספים
לימודי ההמשך מטרתם לייצר מסגרת עבור מורים ומתרגלים ותיקים שרוצים להמשיך להעמיק בלימודי היוגה ולהרחיב את הכלים שלהם ליצירת תרגול מגוון ומעניין.
תנוחות מורכבות ומתקדמות – בניית רצף נכון לכניסה ויציאה נינוחה מתנוחות מורכבות
תנועה – צ'י קונג (5 חיות) ,ג'יוומוקטי, שאדו יוגה ,וטכניקות תנועה נוספות, דיון באיכויות שלהן והדרך הנכונה לשלב אותן בויניאסה
פראניאמה וניקוי - לימוד כל סוגי הפראניאמה , ניקוי : סוטרה נטי נאולי ועוד
טקסט - קריאה ודיון בטקסטים של האטה יוגה וטקסטים פילוסופים
מגע – לימוד של סדרה לטיפול בתלמידים על מזרן היוגה כולל טכניקות משיטות שונות כגון: קראניאל סאקראל, מיופאסיאל ריליס,צ'י ניי טסאנג, רולפינג
התהליך האישי – והשאלות שנותרו פתוחות